Mein indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse ist ganz einfach zubereitet. Die cremige Soße besteht aus Sahne, Kokosmilch und leckeren Gewürzen. Dieses Gericht ist perfekt für jede Gelegenheit, sei es ein gemütliches Abendessen mit Freunden oder ein schnelles Familienessen unter der Woche. Es vereint die Aromen Indiens in einer leicht nachzuvollziehenden Rezeptur, die jeden Gaumen erfreut.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Einfachheit: Die Zubereitung erfordert nur wenige Schritte und ist schnell erledigt.
- Vielseitigkeit: Sie können das Gemüse nach Belieben variieren und auch anderes Fleisch verwenden.
- Cremige Soße: Die Kombination aus Sahne und Kokosmilch sorgt für einen reichhaltigen Geschmack.
- Gesundheitlich wertvoll: Mit frischem Gemüse und gesunden Gewürzen ist dieses Gericht nahrhaft.
- Perfekte Portionen: Das Rezept ergibt 4 köstliche Portionen, ideal für Familie oder Freunde.
Werkzeuge und Vorbereitung
Um dieses köstliche Gericht zuzubereiten, benötigen Sie einige grundlegende Küchenwerkzeuge. Diese erleichtern die Zubereitung und sorgen für ein optimales Ergebnis.
Wichtige Werkzeuge und Ausrüstung
- Pfanne
- Messer
- Schneidebrett
- Topf
- Kochlöffel
Bedeutung jedes Werkzeugs
- Pfanne: Ideal zum Anbraten des Hähnchenfleischs und der Zwiebeln, sorgt für eine gleichmäßige Hitzeverteilung.
- Messer: Ein scharfes Messer erleichtert das Schneiden von Gemüse und Fleisch erheblich.
- Topf: Zum Kochen des Reis ist ein Topf unerlässlich; er sollte ausreichend Platz bieten.

Zutaten
Für das Hähnchen-Curry
- 400 g Hähnchenfleisch
- 3 kleine Zucchini
- 15 g frischer Ingwer
- 2 Zehen Knoblauch
- 3 Zwiebeln (rot)
Für die Soße
- 250 ml Kochsahne
- 200 g Schmand
- 6 EL Kokosmilch (cremig, aus der Dose)
Für den Reis
- 250 g Basmatireis
Gewürze und Brühe
- 2 Lorbeerblätter (optional)
- 1 TL Currypulver
- 1 TL Kurkuma
- 1 TL Cayennepfeffer
- 1 TL Salz
- 1 TL Koriander (optional)
- 2 TL Hühnerbrühe (Pulver)
Wie man Indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse – ganz einfach zubereitet
Schritt 1: Zutaten vorbereiten
Zuerst die Zwiebeln fein würfeln. Den Knoblauch und den Ingwer fein reiben oder hacken. Die Zucchini in Ringe schneiden und dann ggf. noch in Streifen teilen. Das Hähnchenfleisch waschen, abtupfen und ebenfalls in Streifen schneiden.
Schritt 2: Reis kochen
Den Reis gründlich waschen und nach Packungsanleitung in Salzwasser für ca. 10 – 12 Minuten kochen.
Schritt 3: Hähnchen anbraten
Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Die Zwiebeln, das Hähnchenfleisch sowie die Lorbeerblätter darin anbraten. Wenn das Fleisch goldbraun ist, Curry, Kurkuma, Cayennepfeffer und Salz hinzufügen. Die Gewürze kurz anschwitzen lassen. Dann die Zucchini hinzufügen und ebenfalls kurz mit anbraten. Zuletzt Ingwer und Knoblauch dazugeben und alles kurz anschwitzen.
Schritt 4: Soße zubereiten
Mit der Kochsahne ablöschen sowie Schmand und Kokosmilch gut unterrühren. Mit der Brühe abschmecken; optional kann auch Koriander hinzugefügt werden. Alles kurz einkochen lassen, sodass das Fleisch gar ist und die Soße die gewünschte Konsistenz hat.
Schritt 5: Servieren
Das indische Hähnchen Curry mit dem gekochten Reis anrichten und genießen!
Wie man Indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse – ganz einfach serviert
Ein köstliches Indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein Fest für die Augen. Hier sind einige kreative Serviervorschläge, um Ihr Gericht noch ansprechender zu gestalten.
Mit frischem Koriander garnieren
- Frischer Koriander verleiht dem Gericht eine aromatische Note und sieht zudem sehr appetitlich aus.
Mit Limettenspalten servieren
- Limettenspalten bringen eine erfrischende Säure ins Spiel, die perfekt mit der Cremigkeit des Currys harmoniert.
In Schalen anrichten
- Servieren Sie das Gericht in bunten Schalen, um einen ansprechenden Farbakzent auf dem Tisch zu setzen.
Mit Naan-Brot begleiten
- Warmes Naan-Brot ist ideal, um die köstliche Soße aufzutunken und ergänzt das gesamte Geschmackserlebnis perfekt.

Wie man Indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse – ganz einfach perfekt gelingt
Um sicherzustellen, dass Ihr Indisches Hähnchen Curry wirklich gelingt, sind hier einige hilfreiche Tipps. Diese Ratschläge helfen Ihnen dabei, das beste Ergebnis zu erzielen.
- Die Gewürze rösten: Rösten Sie die Gewürze kurz in der Pfanne, bevor Sie sie hinzufügen. So entfalten sie ihr volles Aroma.
- Frische Zutaten verwenden: Achten Sie darauf, frisches Gemüse und Fleisch zu verwenden. Das steigert den Geschmack erheblich.
- Kochzeit beachten: Lassen Sie das Curry nicht zu lange kochen, damit das Hähnchen saftig bleibt.
- Variationen ausprobieren: Experimentieren Sie mit verschiedenen Gemüsesorten wie Paprika oder Karotten für zusätzliche Farben und Geschmäcker.
Beste Beilagen zu Indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse – ganz einfach
Um Ihr Indisches Hähnchen Curry noch weiter aufzuwerten, können verschiedene Beilagen serviert werden. Hier sind einige schmackhafte Vorschläge:
- Basmati-Reis: Der Klassiker passt perfekt zum Curry und nimmt die Soße gut auf.
- Naan-Brot: Dieses indische Fladenbrot eignet sich hervorragend zum Dippen in die cremige Soße.
- Raita: Ein erfrischendes Joghurt-Dip mit Gurken wirkt kühlend zu den scharfen Aromen des Currys.
- Papadam: Diese knusprigen Linsencracker bieten einen tollen Kontrast zur zarten Konsistenz des Currys.
- Salat mit Minze: Ein frischer Salat mit Minze sorgt für eine erfrischende Note zwischen den herzhaften Bissen.
- Gemüse-Curry: Ein zusätzliches Gemüse-Curry kann als Beilage dienen und bringt mehr Vielfalt auf den Tisch.
- Kokosmilch-Reis: Gekocht in Kokosmilch verleiht der Beilage eine süßliche Note, die wunderbar harmoniert.
- Chutney: Verschiedene Chutneys bieten spannende Geschmackskombinationen, von süß bis scharf.
Häufige Fehler vermeiden
Beim Kochen des indischen Hähnchen Currys gibt es einige häufige Fehler, die man vermeiden sollte, um das beste Ergebnis zu erzielen.
- Falsches Schneiden des Hähnchens: Wenn das Hähnchenfleisch nicht gleichmäßig geschnitten wird, kann es ungleichmäßig garen. Achten Sie darauf, die Stücke in gleichmäßige Streifen zu schneiden.
- Zu wenig Würze: Ein häufiger Fehler ist es, zu wenig Gewürze zu verwenden. Probieren Sie das Curry während des Kochens und passen Sie die Gewürze nach Geschmack an.
- Überkochen des Reises: Wenn der Reis zu lange kocht, wird er matschig. Halten Sie sich an die Kochzeit auf der Packung und probieren Sie den Reis rechtzeitig.
- Zucchini zu früh hinzufügen: Zucchini benötigt nur kurze Garzeit. Fügen Sie sie erst in der letzten Kochphase hinzu, damit sie knackig bleibt.
- Kokosmilch nicht gut verrühren: Wenn die Kokosmilch nicht richtig untergerührt wird, kann es Klumpen geben. Achten Sie darauf, alles gut zu vermischen.
- Das Gericht nicht abschmecken: Ein weiterer Fehler ist, das Curry ohne abschmecken zu servieren. Schmecken Sie vor dem Servieren ab und passen Sie die Gewürze gegebenenfalls an.
Aufbewahrung im Kühlschrank
- Dauer: Das indische Hähnchen Curry hält sich im Kühlschrank etwa 3-4 Tage.
- Behälter: Verwenden Sie einen luftdichten Behälter für die Aufbewahrung.
- Abkühlen: Lassen Sie das Curry vor dem Einlagern auf Raumtemperatur abkühlen.
Einfrieren von Indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse – ganz einfach
- Dauer: Im Gefrierfach hält sich das Curry bis zu 3 Monate.
- Behälter: Nutzen Sie gefriergeeignete Behälter oder Gefrierbeutel.
- Portionierung: Teilen Sie das Gericht in Portionen auf, um es einfacher auftauen zu können.
Aufwärmen von Indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse – ganz einfach
- Backofen: Vorheizen auf 180°C und das Curry in einem ofenfesten Behälter 20-25 Minuten erwärmen.
- Mikrowelle: In einer mikrowellengeeigneten Schüssel aufwärmen, dabei alle 1-2 Minuten umrühren für gleichmäßige Erwärmung.
- Herd: In einem Topf bei niedriger Hitze erhitzen, gelegentlich umrühren, bis es durchgehend warm ist.
Häufig gestellte Fragen
Hier sind einige häufige Fragen zum indischen Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse.
Wie scharf ist das indische Hähnchen Curry?
Das indische Hähnchen Curry kann je nach Verwendung von Cayennepfeffer variieren. Wenn Sie es milder mögen, reduzieren Sie einfach die Menge an Cayennepfeffer.
Kann ich Gemüse variieren?
Ja, beim indischen Hähnchen Curry können Sie verschiedene Gemüsesorten wie Paprika oder Karotten hinzufügen. Passen Sie die Garzeit entsprechend an.
Ist das Rezept glutenfrei?
Ja, dieses Rezept ist glutenfrei, da es keine glutenhaltigen Zutaten enthält. Überprüfen Sie jedoch Ihre Brühe auf mögliche Glutenquellen.
Wie kann ich das Rezept vegan machen?
Um eine vegane Version zuzubereiten, ersetzen Sie das Hähnchen durch Tofu oder Kichererbsen und verwenden pflanzliche Sahne sowie Kokosmilch.
Wie lange dauert die Zubereitung insgesamt?
Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 25 Minuten, einschließlich Vorbereitung und Kochzeit.
Abschließende Gedanken
Das indische Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse – ganz einfach ist ein köstliches und vielseitiges Gericht. Es lässt sich schnell zubereiten und bietet viele Möglichkeiten zur Anpassung. Probieren Sie verschiedene Gemüsesorten oder passen Sie die Gewürze nach Ihrem Geschmack an – lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf!
ABENDESSEN

Indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse – ganz einfach
- Total Time: 2 hours 30 minutes
- Yield: 4 Portionen 1x
Description
Indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse ist ein köstliches Gericht, das die Aromen Indiens in Ihre Küche bringt. Die cremige Soße aus Sahne und Kokosmilch, kombiniert mit frischem Gemüse und saftigem Hähnchenfleisch, macht dieses Rezept zu einem perfekten Highlight für jedes Familienessen oder gemütliche Abendessen mit Freunden. Mit einer einfachen Zubereitung und der Möglichkeit, die Zutaten nach Belieben zu variieren, wird dieses Gericht schnell zu einem Ihrer Favoriten. Lassen Sie sich von den würzigen Aromen verführen und genießen Sie jeden Bissen!
Ingredients
- 400 g Hähnchenfleisch
- 3 kleine Zucchini
- 15 g frischer Ingwer
- 2 Zehen Knoblauch
- 3 rote Zwiebeln
- 250 ml Kochsahne
- 200 g Schmand
- 6 EL Kokosmilch (cremig, aus der Dose)
- 250 g Basmatireis
- 1 TL Currypulver
- 1 TL Kurkuma
- 1 TL Cayennepfeffer
- 1 TL Salz
- 2 TL Hühnerbrühe (Pulver)
Instructions
- Zwiebeln würfeln, Knoblauch und Ingwer hacken sowie Zucchini in Ringe schneiden. Hähnchenfleisch in Streifen schneiden.
- Reis nach Packungsanleitung in Salzwasser kochen.
- Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Zwiebeln und Hähnchen anbraten, dann Gewürze hinzufügen und kurz anschwitzen.
- Zucchini dazugeben und kurz braten. Ingwer und Knoblauch hinzufügen und alles gut vermengen.
- Mit Kochsahne, Schmand und Kokosmilch ablöschen und die Brühe unterrühren. Einkochen lassen bis das Fleisch gar ist.
- Curry zusammen mit dem gekochten Reis servieren.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Kochen
- Cuisine: Indisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 520
- Sugar: 6g
- Sodium: 650mg
- Fat: 30g
- Saturated Fat: 18g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 38g
- Fiber: 4g
- Protein: 24g
- Cholesterol: 90mg